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水果糖度排名（各种水果糖度一览表）

排行榜 2025年02月12日 00:31 196 三千号

十大低糖水果排行榜

1、以下是十大低糖水果排行榜： 草莓：每100克含糖量只有9克左右。 樱桃：每100克含糖量只有5克左右。 杨梅：每100克含糖量只有5克左右。 蓝莓：每100克含糖量只有5克左右。 西瓜：每100克含糖量只有2克左右。 橙子：每100克含糖量只有3克左右。

水果糖度排名（各种水果糖度一览表）

2、十大低糖水果排行榜：西柚、柠檬、草莓、蓝莓、黑莓、樱桃、柿子、红毛丹、杏子、火龙果。 西柚：每100克西柚含糖量仅为89克，是健康的低糖选择。 柠檬：每100克柠檬的糖分只有5克，柠檬不仅可以提供维生素C，还有多种食用方式，如泡水、制作柠檬汁或作为调味料。

3、第一名：柠檬 第二名：草莓 第三名：覆盆子 第四名：樱桃 第五名：橙子 第六名：甜瓜 第七名：苹果 第八名：葡萄柚 第九名：蓝莓 第十名：猕猴桃 以下是对部分无糖水果的 柠檬：柠檬是一种酸味水果，富含维生素C，其糖分含量非常低。由于其独特的酸味，常被用于饮料、烹饪等。

4、第十名：草莓，这种水果口感鲜美，富含维生素C、纤维素和抗氧化物质。每100克草莓中含糖量仅为7克，热量为32千卡，非常适合减肥和保持身材的人食用。第九名：橙子，富含维生素C、叶酸和矿物质，糖分较低。每100克橙子中含糖量为12克，热量为48千卡。

猜一猜一下哪种水果含糖量更高

1、含糖量在14%以上的水果：柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等。

2、糖份在4%-7%中间的新鲜水果：甜瓜、草莓苗、白兰瓜等。糖份在8%-10%中间的新鲜水果：梨、青柠檬、大樱桃、哈蜜瓜、红提、水蜜桃、菠萝蜜等。糖份在9%-13%中间的新鲜水果：苹果、杏、无花果、橘子、红心柚、荔技等。糖份在14%以上的新鲜水果：柿子饼、干桂圆、香蕉苹果、杨梅酒、石榴等。

3、给你们半分钟，猜猜看！哈哈！不知道吧。告诉你们吧，我喜欢吃的水果是酸甜可口的葡萄。 葡萄的外形圆圆的，小的像一个乒乓球！而且外表很平滑，不像其它的水果，摸上去凹凸不平，可葡萄就不一样了，摸上去非常光滑，一点儿也不扎手！ 葡萄有两种颜色，一种是深紫色，另一种是绿色。

4、在美国阿肯色州，栽培了一个特大的“什锦西瓜”，重量高达90.7千克，这个西瓜的含糖量比普通西瓜高出4倍，所以人们把它叫做“西瓜大王”。 西瓜含人体所需的很多营养成分，比如有蛋白质、维生素A、B、C，还有钙、铁、粗纤维和一些糖份等。 西瓜有清热消烦、止渴解暑的功能，所以在夏天吃西瓜是非常好的。

5、龙眼不仅甜蜜清凉，还含有维生素c、bbp，吃了对身体有益，但含糖量较高，要合理食用哦！ 怎么样？你喜欢吃龙眼吗？ 我最爱的水果作文300字10 我喜爱的水果有很多，有又圆又大的西瓜，有酸酸甜甜的杨梅，有黄橙橙的橘子，有水灵灵的荔枝……其中，我最喜欢吃的还是弯弯的像月亮一样的香蕉。

水果糖度达到多少算甜

1、杨桃水果甜度：6~10度产期：10~2月营养价值：含糖量在各种鲜果中居首位。内含各是醣类。以及各种矿物质维生素，对于人体有助消化，滋养，保健功能。保存期限：常温下可保存一周。

2、水果中，25度到28度的糖分甜，可以明显地感觉到甜味。常见水果含糖量排行榜 含糖量在4%—7%之间的水果：西瓜、草莓、白兰瓜等。含糖量在8%—10%之间的水果：梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等。含糖量在9%—13%之间的水果：苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等。

3、糖度16甜。根据相关公开信息显示：水果在10度多就甜了，15度很甜，18度是稀有的甜了，甜的同时还要看里面是否有酸的成分和含量；甜度又称比甜度，甜度是一个相对值，通常以蔗糖作为基准物，一般以10%或15%的蔗糖水溶液在20℃时的甜度为0。

4、首先，让我们来看看一些常见水果的最佳口感糖度。苹果是一种含糖量较高的水果，其最佳口感糖度通常在12%以上。苹果的糖度越高，口感越甜，风味越浓郁。但是，如果苹果的糖度过高，也会影响其口感和品质。草莓是一种甜味浓郁的水果，其最佳口感糖度通常在10%左右。

5、一般以10%或15%的蔗糖水溶液在20℃时的甜度为0，其他糖的甜度则与之相比较得到。糖分水果分类：- 糖分高、甜度高：荔枝、葡萄 - 糖分和甜度中等：草莓、蓝莓等浆果类水果 - 糖分和甜度较低：番茄、黄瓜 糖分摄入标准：一般来说，孩子每天摄入的糖量，不应超过孩子每千克体重的0.5克。

6、水果的甜度是根据专业的测糖仪器检测出来的，按照分类来算，水果甜度等级越高的水果，一般都是收到光照时间越长的水果，但是近年来水果愈来愈甜，不但几乎失去水果风味，还有人因吃过多水果而血糖爆表。

水果糖度多少口感最好

1、草莓是一种甜味浓郁的水果，其最佳口感糖度通常在10%左右。草莓的糖度越高，口感越甜，风味越浓郁。但是，如果草莓的糖度过高，也会影响其口感和品质。葡萄是一种含糖量较高的水果，其最佳口感糖度通常在15%以上。葡萄的糖度越高，口感越甜，风味越浓郁。

2、杨桃水果甜度：6~10度产期：10~2月营养价值：含糖量在各种鲜果中居首位。内含各是醣类。以及各种矿物质维生素，对于人体有助消化，滋养，保健功能。保存期限：常温下可保存一周。

3、含糖量在4%至7%的水果包括西瓜、草莓和白兰瓜，这些水果的甜度适中，适合健康饮食者选择。 稍微偏甜，糖分在8%至10%的水果有梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子和菠萝。这些水果虽甜，但适合作为日常零食或轻食。 糖分含量在9%至13%的水果有苹果、杏、无花果、橙子、柚子和荔枝。

4、根据个人喜好看。脐橙的糖度一般在百分之9-13之间，并不算是很甜的一种水果，但脐橙的品种众多，有味道十分清甜的，也有味道比较酸甜的，而每个人对食物味道都有自己的偏好，有些人可能喜欢甜一些的，有些人可能喜欢酸一些的，因此脐橙糖度几度最好，并没有严格的规定，根据个人喜好选择即可。

5、根据个人口味来看。脐橙的含糖量大多在百分之9-13之间，属于比较甜的一种水果了，只不过比较一般的脐橙，甜度大约在8-11度之间，好一点的脐橙平均在13度左右，因此脐橙甜度在13左右的风味更佳。

哪些水果含糖量高

香蕉 香蕉的含糖量较高，每100克中含有大约20克糖分。 柿子 柿子属于高糖水果，每100克含有大约18克糖分。 葡萄 葡萄的含糖量也不低，每100克葡萄含有大约17克糖分。 桃子 桃子以其甜美口感著称，每100克桃子含有大约13克糖分。 苹果 苹果是常见的水果，每100克含有大约14克糖分。

芒果：大多数芒果的含糖量在15%左右，属于含糖量较高的水果。 火龙果：火龙果的含糖量也在15%左右，但因为大多为葡萄糖，吃起来并不会感觉很甜，所以会给人含糖量不高的错觉。

甜且热量高的水果：鲜枣、荔枝、香蕉等属于这一类，它们的含糖量较高，味道也更为甜美。

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